Yoga: gesundheitlich wertvoll - auch für Männer

2015 wurde der mit einer Resolution der Vereinten Nationen beschlossen. Grund war seinerzeit der hohe gesundheitliche Nutzen des Yoga, von dessen Alltagstauglichkeit auch Yogaschüler Ralf Thile aus Menden berichten kann:

Ralf Thile hat vor fast zwanzig Jahren aus gesundheitlichen Gründen mit Yoga begonnen und ist dann dabei geblieben. Männer sind beim Yoga selten anzutreffen, obwohl Yoga in den vergangenen Jahren auch im Märkischen Kreis einen starken Aufschwung erfahren hat. In vielen Orten des Kreises gibt es Yoga-Studios und auch die Volkshochschulen haben Yoga im Programm.