Tipps gegen die Langeweile
Veröffentlicht: Donnerstag, 29.04.2021 14:12
Was tun gegen den „Corona-Blues“? Immer nur Joggen und Spazierengehen ist auf Dauer ja vielleicht zu langweilig.
Die Apothekerin Silvia Wulf hat als Sprecherin der Apothekerschaft im Märkischen Nordkreis da gleich ein paar Tipps. Wie wäre es da zum Beispiel mit Ausdauersport wie Wandern? Hier gibt´s wirklich viele viele schöne Strecken. Anderer Tipp: Mal wieder Tischtennis und Federball spielen - oder wie wär´s mit Yoga und Kraftsport? Klar ist: Sport und Bewegung sorgen nachweislich für bessere Laune und ein gesünderes Leben. Probiert doch einfach mal was Neues aus!
