Tipps für Fahrrad-Wiedereinsteiger
Veröffentlicht: Mittwoch, 01.09.2021 15:15
Gerade in der Corona-Pandemie haben viele von uns das Fahrrad für sich wieder entdeckt.
Es heißt zwar Radfahren verlernt man nicht, aber wer lange Zeit nicht geradelt ist, sollte Einiges beachten – vor allem, wenn es um die Gesundheit geht. Tipps dazu gibt es in einem Online-Vortrag des Sportklinikums Hellersen. Ein Sportwissenschaftler sagt dann, worauf beim Radfahren zu achten ist, von der richtigen Ernährung bis hin zu Trainingstipps für Einsteiger, Wiedereinsteiger und für ambitionierte Radsportler. Wer sich den Online-Vortrag „Radfahren – Sport oder zum Vergnügen“ am 8. September um 17:30 Uhr anhören will, kann das über die Plattform "Microsoft Teams" machen.
Eine Anmeldung ist per E-Mail an veranstaltungen@hellersen.de möglich. Über diesen Weg erhalten Interessierte auch die Zugangsdaten beziehungsweise einen Link zum Teilnehmen. Die Teilnahme ist sowohl über den Internetbrowser als auch über die Teams-App möglich. Eine Registrierung ist nicht erforderlich, lediglich die Angabe eines Teilnehmernamens.
