Navigation

Hooping beim HulaKurs in Iserlohn

Veröffentlicht: Freitag, 20.05.2022 06:35

"Hooping" ist ein neuer Trend, den ihr jetzt auch im Märkischen Kreis ausprobieren könnt. Hooping bedeutet soviel wie das klassisches Schwingen des Reifens verbunden mit Elementen des Aerobic und Body Workouts.

Hula-Hoop Reifen auf Kunstrasen

Diese Elemente bilden die Grundlage für ein intensives Herz-Kreislauf-Training mit extrem hohem Spaßfaktor, sagt Jasmin Goeseke. Sie ist Powerhoop Trainerin und bietet in Iserlohn einen HulaKurs an, bei Teilnehmer das "Hooping" ausprobieren können. Der Kurs startet am 25. Mai und endet am 22. Juni. Er kostet 40 Euro und findet an der Immermannstrasse im Multiraum vom TUS Iserlohn statt. Anmeldungen per WhatsApp (Tel. 0179 900 49 73) oder Mail (HipHoopMove@web.de).