
© Pixabay / Symbolbild
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Durch Frust-Essen, Bewegungsmangel und dauerhaftes Snacken nehmen wir zu viele Kalorien zu uns. Deshalb rät die Iserlohner Ernährungsberaterin Marina Denisow:
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Außerdem rät die Ernährungsberaterin zu Spaziergängen und zu Trainingseinheiten zu Hause.
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