Und davon gibt es wieder mehr Fälle bei uns im Märkischen Kreis - davor warnt die AOK. Im vergangenen Jahr gab es demnach rund 400 Durchfall-Erkrankungen - das waren rund 100 Fälle mehr als im Jahr davor. Gerade in Kindergärten, Altersheimen und Krankenhäusern kann sich das Norovirus besonders schnell ausbreiten. Um sich zu schützen, sollten wir uns regelmäßig die Hände waschen, sagt die Krankenkasse. Bei Ansteckungen sollten wir uns von anderen fernhalten und eigene Hygiene-Artikel benutzen. Die Krankheit verbreitet sich vor allem über Tröpfchen in der Luft.
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Symptome: Die Infektion verläuft in der Regel kurz und heftig: Sie beginnt plötzlich mit schwallartigem Erbrechen oder starkem Durchfall. Betroffene fühlen sich schwach und matt, haben oft Bauch-, Kopf- und Gliederschmerzen, gelegentlich leichtes Fieber. Was tun, wenn man krank ist: Bettruhe, viel trinken, Schonkost, 1 bis 2 Tage dauert die Infektion eigene Hygiene-Artikel, auch eigenes Klo, Wäsche bei 60 Grad waschen, sich alleine im Zimmer aufhalten, nicht Essen für andere machen Verbreitung: Über Tröpfchen in der Luft