Ängste vor Normalität
Veröffentlicht: Freitag, 18.06.2021 05:34
Die Corona-Zahlen sinken, wir bekommen immer mehr Freiheiten und Kontaktmöglichkeiten zurück.
Trotzdem gibt es Menschen, die nach anderthalb Jahren Pandemie Angst haben, ins normale Leben zurückzukehren. In der Psychologie spricht man vom Cave-Syndrom – Cave heißt Höhle, in die man sich zurückzieht. Der Iserlohner Psychologe Thomas Graumann rät:
Weil die Ängste irrational sind, lassen sie sich auch nicht mit Einsicht oder Logik bekämpfen – und schon gar nicht unter Druck, so der Psychologe:
Zusammenfassend sagt Graumann:
Habt Ihr Sorgen? Nöte? Braucht Ihr Unterstützung? Dann findet Ihr hier Hilfe/Beratung: TelefonSeelsorge Hagen/Mark / Psychologische Beratung >>> 0800 777 22 44 (Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen, täglich von 8 bis 20 Uhr, kostenlose und anonyme Hotline zur psychologischen Beratung in der Krise)
